Höhentraining mit der Technologie Airzone
Steigerung der Ausdauer und der Kraft
Effektiv und gesund Abnehmen
Starkes Immunsystem
Im professionellen Leistungssport gehört das Hypoxietraining in einem Höhentrainingslager inzwischen sportartübergreifend zu einem festen Bestandteil der Wettkampf- und Saisonvorbereitung. Es verbessert die aerobe Ausdauerleistungsfähigkeit, die maximale Sauerstoffaufnahme und verkürzt die Regenerationszeit. Infolge der Verschiebung der Laktatkurve erhöht sich vor allem die Belastungsintensität der Athleten.
ANWENDUNGEN VON HYPOXIETRAINING
Leistungssport & max. Sauerstoffaufnahme
Alpinsport & Voraklimatisation
Rehabilitation & verkürzte Regeneration
Gesundheitssport & Prävention
PHYSIOLOGISCHE EFFEKTE VON HYPOXIE
Erhöhung der Erythropoetinausschüttung
Erhöhung des Hämoglobis in den roten Blutkörperchen
Erhöhung und Ökonomisierung der Sauerstofftransportkapazität des Blutes in Gewebe und Muskulatur
Erhöhung der Belastungsverträglichkeit und Steigerung der Ausdauerleistung
Zunahme des Mitochondrienvolumens und der Mitochondrienanzahl auf der zelluären Ebene
Verschiebung der Laktatkurve
Aktivierung und Ökonomisierung des Herzkreislaufsystems
Aktivierung des Immunsystems
Stärkung der Muskulatur
Erhöhung des Kaloriengrundumsatzes
Kontakt
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Tel. : 0179 3242540
Mail: info@airzone-deutschland.de
